Do życia niezbędna jest woda. Potrzebujemy jej przede wszystkim do zapewnienia organizmowi prawidłowego funkcjonowania. Woda źródlana pochodząca z zasobów podziemnych jest pierwotnie czysta chemicznie i mikrobiologicznie, doskonale nawadnia i dostarcza cennych minerałów. Jeszcze więcej minerałów i pierwiastków śladowych ma w sobie czarna woda. Nie jest ona jednak łatwo dostępna. W utrzymaniu prawidłowego nawodnienia organizmu, a także do szybkiego uzupełnienia ważnych dla zdrowia składników nadają się również: woda kokosowa, naturalne soki owocowe, soki warzywno – owocowe, soki warzywne czy nektary.
Woda kokosowa – nazywana wodą życia posiada orzeźwiający smak i jest pełna potasu, magnezu, wapnia i sodu. Pita regularnie uzupełnia elektrolity tracone podczas wysiłku. Woda kokosowa właściwości – działanie antybakteryjne, regulujące ciśnienie krwi, obniżające poziom cukru oraz redukujące stres. A to dopiero początek. Woda kokosowa działa także wygładzająco na skórę oraz ułatwia trawienie. Czy woda kokosowa to to samo co mleko kokosowe lub mleczko kokosowe? Woda kokosowa jest prawie bezbarwna i bardzo mało kaloryczna. Uzyskuje się ją z jeszcze zielonych kokosów. Natomiast mleko kokosowe wytwarza się z miąższu kokosa i zawiera więcej kalorii. Jest jednak równie odżywcze. Woda kokosowa gdzie kupić? Proponujemy odwiedzić BioSklep!
Czas na zdrowe soki owocowe. Często sięgamy po soki owocowe na odchudzanie. Taki soki są bardzo zdrowe zwłaszcza jeśli nie zawierają dodatku rafinowanego cukru czy konserwantów. Można podawać je dzieciom, które nie lubią jeść owoców w całości. Sok owocowy dostarczy porcji witamin, dzięki czemu jest świetną alternatywą dla słodzonych napojów czy batoników. W naszym sklepie ze zdrową żywnością polecamy: sok jabłkowy, sok gruszkowy, sok z granatu, sok z aronii, sok malinowy, sok z cytryny, sok z limonki, sok z owoców noni, shot owocowy oraz różne nektary, na przykład nektar bananowy. Sok a nektar, czym się różnią? Nektar jest sokiem, do którego dodano wody.
Sok warzywny to kolejna propozycja na zdrowie w płynie. Sok warzywny lub sok wielowarzywny to ogromny zastrzyk energii i ochrona przed infekcjami. Pod jego wpływem organizm łatwiej oczyszcza się z toksyn i w ten sposób pomaga pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Takie soki dostarczają niewielkiej ilości kalorii, a jednocześnie są bardzo sycące. W naszej ofercie znajdą Państwo między innymi: sok pomidorowy, sok z czerwonych buraków, sok z kapusty kiszonej, sok z młodego jęczmienia, sok z pietruszki, sok z marchwi oraz sok z selerów kiszonych. Takie soki są zazwyczaj gęste, ale zawsze można rozcieńczyć je wodą. Przechowywane w szczelnym pojemniku w lodówce przetrwają kilka godzin, nie tracąc swoich wartości odżywczych. Przykładem odżywczego soku warzywnego może być sok z marchewki. Ze względu na to, że marchew zawiera duże ilości beta karotenu, oraz witamin C, K, PP oraz z grupy B działa przeciwbakteryjnie i jest dobry dla oczu. Wzmacnia nie tylko odporność, ale także włosy i paznokcie. Z kolei sok z kapusty zawiera potężną dawkę witaminy C, która zwiększa przyswajalność żelaza. Poleca się go w anemii oraz w chorobach serca. Ciekawe właściwości posiada sok z brzozy. Znany i ceniony od dawna pomaga w wielu schorzeniach. Poleca się sok z brzozy na włosy, gdyż wzmacnia je i nadaje im piękny połysk. Sok z liści brzozy oraz z jej pączków ma specyficzny smak dlatego można pić go z dodatkiem miodu lub soku z malin. Sok z brzozy jak pić? W zależności od tego jak ukierunkowana jest kuracja, sok z brzozy pije się do trzech razy dziennie po około ćwierć szklanki. Jest to jedna z propozycji, nie istnieją jednak sztywne reguły. Soki owocowe i soki warzywne warto pić profilaktycznie każdego dnia.
Poza wymienionymi powyżej napojami służącymi zdrowiu, posiadamy w swojej ofercie także syropy owocowe, takie jak: syrop żurawinowy, syrop malinowy, syrop wiśniowy, syrop z pigwowca i syrop z pączków sosny. Syrop owocowy można dodać do herbaty lub deseru. Polecamy również: napój owsiany, kwas chlebowy, napój odkwaszający, kombucha, napój probiotyczny oraz koncentrat napoju probiotycznego. Pijmy na zdrowie!
