Orzacha podziemna to gatunek rośliny z rodziny bobowatych, której nasiona znamy pod popularnymi określeniami orzeszków ziemnych, orzechów arachidowych lub fistaszków. Jako że jest to roślina strączkowa, orzeszki ziemne posiadają charakterystyczne właściwości i posiadają wyjątkowe wartości odżywcze. Wykorzystujemy je między innymi do wytwarzania oleju, a także do produkcji masła orzechowego, słodyczy czy mąki. Mimo że posiada szerokie zastosowanie, przeważnie wykorzystywane są jako przekąska. Co jednak wyróżnia orzeszki ziemne? Dlaczego powinniśmy zastąpić nimi inne słone przekąski takie jak chipsy czy paluszki? Postaramy się sprawić, że nie będziesz miał żadnych wątpliwości co z powyższych uwzględnić w swojej diecie.
Jeśli znasz kogoś, kto trenuje na siłowni i próbuje zwiększyć swoją masę mięśniową, zapewne wspominał o orzeszkach ziemnych w swojej diecie. To one mają najwięcej białka ze wszystkich orzechów, a jednym z aminokwasów wchodzących w skład orzeszków ziemnych BIO jest arginina, która odpowiada za budowę mięśni. Nie oznacza to jednak, że jest to produkt przeznaczony wyłącznie dla kulturystów. Są one wartościowym źródłem jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika pokarmowego, witamin oraz składników mineralnych. Z tych ostatnich szczególnie wyróżnić można potas Orzeszki ziemne BIO uznać można zatem za doskonałe paliwo dla naszego organizmu.
W naszym internetowym sklepie ze zdrową żywnością masz możliwość zakupu online najlepszej jakości orzechów ziemnych BIO. Możesz wybrać czy chcesz fistaszki w skorupce lub już łuskane. Sprawdź naszą ofertę i złóż zamówienie a od dzisiaj podjadanie stanie się zdrowe! Postaw na certyfikowane naturalne produkty – BioSklep 24.
